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PROTIPASTA Macaroni
Révolution dans les PROTEINES
Diminution de la masse grasse
Maintien et renforcement musculaire
Récupération plus rapide
Les pâtes hyperprotéinées de FENIOUX pour le contrôle du poids et la minceur : 53,3 grammes de protéines dans chaque sachet.
Pour le contrôle du poids et/ou la récupération musculaire, une solution révolutionnaire ! N° 1 de la pâte hyperprotéinée, les PROTIPASTA Macaroni conntiennent plus de 53% de protéines entièrement naturelles, soit autant que dans un steack de 250 grammes, ou 625 grammes de fromage frais ou encore 30 bananes.
Pourquoi une supplémentation en PROTIPasta Macaroni ?
car elle est obligatoire dans les régimes protéinés : - des programmes minceur, 1 g de protéine pure consommée par kg de poids corporel déclenche la fonte des stocks graisseux. - des programmes sportifs pour maintenir, accroître ou reconstituer la masse musculaire.
Quand se préparer des PROTIPasta Macaroni ?
Consommez des PROTIPasta 3 à 4 fois par semaine en période d’entretien, et 5 à 6 fois par semaine en cycle de musculation ou d’entraînement intensifs.
Comment prendre les PROTIPASTA Macaroni ?
Efficaces dès le 1er jour, les Macaroni vous aident naturellement à réduire votre consommation quotidienne de calories et à diminuer votre sensation de faim. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée vous choisirez de les prendre en : - phase d'attaque : durant 3 jours, aux deux repas, afin de déclencher l’amincissement par un apport protéique important. Poursuivre jusqu'à 5 jours si votre objectif est de perdre plus de poids. - phase progressive : les jours suivants les PROTIPASTA se prennent une seule fois par jour, au cours d'un des deux repas qui sera très diététique. A maintenir tant que l’objectif n’est pas atteint. PROTIPASTA MACARONI naturellement FORT !
Conseils diététiques :
Récupération Régénération.
Après les gros entraînements ou les compétitions, prendre 1 sachet de pâtes hyperprotéinées ProtiPasta pour récupérer plus vite sans « canibaliser » sa masse musculaire.
Minceur :
Phase 1
Pendant 3 jours et pour les 2 repas principaux, prenez 1 sachet de pâtes hyperprotéinées ProtiPasta (cuisson 5 à 6 minutes dans l’eau bouillante), à chaque repas, accompagné par exemple d’une salade, d’un yaourt à 0%, d’un fromage maigre ou d’un fruit. Pour éviter les éventuels petits creux du milieu de matinée ou d’après-midi, utilisez les barres protéinées Fenioux multisports (que vous pouvez prendre en fin de matinée ou en fin d’après-midi).
Phase 2
Prenez ensuite un seul sachet de pâtes hyperprotéinées ProtiPasta par jour (midi ou soir), l’autre repas étant classique mais léger. N’oubliez pas les barres protéinées Fenioux Multisports (que vous pouvez prendre en fin de matinée ou en fin d’après-midi).
La loi diététique :
Quand vous consommer quotidiennement entre 1 et 1.2 grammes de protéine pure par kg de poids corporel (ex : pour un adulte de 70 kg, 70 à 84 g de protéine pure par jour), votre organisme déclenche la fonte des stocks graisseux.
Supplémentation en protéines :
Elle est obligatoire dans les régimes protéinés dans le cadre des programmes minceur. Tous les sportifs ont un besoin accru en protéines, de nombreux travaux scientifiques le prouvent. Une supplémentation en protéines de haute qualité permet de maintenir (pour les sports d’endurance), d’accroître ou de reconstituer (dans les sports explosifs) la masse musculaire, tout en augmentant sa définition (brulage des graisses).
Avec ProtiPasta, plus besoin de choisir entre des viandes grasses, des poissons longs à préparer ou des supplémentations en poudre qui privent du plaisir de la mastication. Les sportifs, grands consommateurs d’hydrates de carbone ont à leur disposition un produit « deux en un » associant la saveur d’un aliment sous forme de riz à l’intérêt de la protéine naturelle de haute qualité dans l’alimentation quotidienne.
Conseils d’utilisation :
Phase d'attaque : prendre 2 sachets de PROTIPASTA Macaroni par jour, au déjeuner et au dîner, associés à des légumes vapeurs (par ex : courgettes, carottes, fenouils, artichauds, etc...), une salade et un laitage à 0% de matière grasse. Au petit déjeuner, consommez du thé, ou du café, ou du lait écrémé, ou 1 laitage à 0% de matière grasse (pas de chocolat), ou bien encore une infusion, accompagné de 2 tranches de pains complet et un peu de beurre allégé, (pas de jus de fruits, ni de fruit pendant la phase d’attaque), OU protéines minceur FENIOUX, (au café, au chocolat ou à la vanille), OU céréales du commerce allégées...
Phase progressive : prendre 1 sachet par jour au cours d'un repas associé à des légumes. L'autre repas sera normal : crudités, viande blanche ou poisson grillé sans MG et sans sauce, légumes vapeur à volonté, pas plus de 2 fruits par jour, viande rouge 2 fois par semaine et laitage à 0% de MG. Vous pouvez consommer des fruits de saisons ou des collations à 16 heures (barres minceur FENIOUX, laitage à 0% de MG ou encore Sablés minceur FENIOUX...)
Exemple de menus d’une journée type de cette phase : *** Petit déjeuner : Café ou thé, 2 tranches de pain complet + beurre allégé 1 fruit *** Déjeuner : Tomates basilic (vinaigrette allégée) Blanc de poulet grillé Haricots verts persillés 1 yaourt 0%de MG ou 1 fruit de saison *** Dîner : 1 sachet de protipasta macaroni au curry ou à la sauce tomate ou avec du basilic, du citron, de la ciboulette ou bien encore du germe de blé afin de rendre ce plat plus savoureux. Légumes vapeur ou salade verte (si vous avez encore faim) 1 yaourt nature 0% de MG ou 1 fruit de saison
Analyse Nutritionnelle pour 100g (valeur théoriques)
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pour 100 g |
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Valeur |
369 Kcal |
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énergétique |
1 542 Kj |
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Protéines |
53,3 g |
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Glucides |
37,8 g |
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Lipides |
0,5 g |
COMPOSITION MOYENNE EN ACIDES AMINES
(g/100 g de protéines) Acides Aminés Essentiels
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Alanine |
4,0 |
Lysine |
6,0 |
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Arginine |
7,2 |
Méthionine |
1,1 |
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Acide aspatique |
10,2 |
Phénylalanine |
4,8 |
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Acide glutamique |
17,7 |
Proline |
4,4 |
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Cystine |
1,1 |
Sérine |
4,8 |
|
Glycine |
3,9 |
Thréonine |
3,6 |
|
Histidine |
2,3 |
Thyptophane |
0,9 |
|
Isoleucine |
4,2 |
Tyrosine |
2,9 |
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Leucine |
7,0 |
Valine |
4,6 |
INGREDIENTS :
Isolat protéique de pois, semoule de blé, blanc d'œuf. 53% de Protéines.
Précautions : L’amaigrissement ne peut être obtenu que dans le cadre d’un régime où l’apport calorique est contrôlé. Ne doit pas être utilisé comme seul aliment de la journée. L’alternance de période d’amaigrissement et de reprise pondérale est dangereuse pour la santé. Les régimes amaigrissants ne doivent pas être poursuivis pendant plus d’une semaine sans l’avis d’un médecin ou d’un diététicien.
Cible utilisateur : Les pâtes hyperprotéinées PROTIPASTA Macaroni sont destinées aux :
Sportifs désireux de suivre une diététique tout à fait adaptée à leur sport pour : - diminuer leur masse grasse afin de mieux contrôler leur poids (sèche des bodybuilders, brûlage des graisses...) - maintenir et renforcer leur musculature (pour les sports d'endurance, explosifs...) - après les longs entraînements, pour récupérer des courbatures dues aux micro-traumatismes (course à pied, footall, rugby, volley-ball...)
Personnes désireuses de perdre du poids.
Ces pâtes peuvent également être inclues dans un régime végétarien. Contre-indications : hypercalcémie, hypercalciurie, hémochromatose, insuffisants rénaux.
Conditionnement : Boite de 15 sachets
Poids net :1.5 kg
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