Gâteau Energie BIO

Goût Chocolat

Riche en fibres
Savoureux - Moelleux
Produit issu de l’agriculture biologique. Certifié par ECOCERT sas F.32600

Le Gâteau Energie Fenioux Multisports a été mis au point pour fournir un maximum d’énergie tout en minimisant l’effort digestif.
Le dernier repas avant compétition d’un sportif est souvent problématique, compte tenu du stress, de la « vieille règle des 3 heures » et de l’heure du départ des compétitions qui décale souvent les repas traditionnels.
Le Gâteau Energie Fenioux Multisports grâce à sa richesse en glycogène et à sa formule spécialement étudiée, réunit tous les ingrédients nécessaires à la bonne adaptation de l’organisme aux contraintes de l’effort.
Sa très grande digestibilité permet de le consommer tranquillement à peine 75 minutes avant le début de l’effort physique.
Le Gâteau Energie Fenioux Multisports est un concentré d’énergie facile à consommer et à emporter avec soi.

Conseil d’utilisation :
En fonction de la nature et de la durée de l’effort, consommer ¼ à 1/3 du Gâteau Energie Fenioux Multisports.
Manger lentement jusqu’à environ 1h/1h15 avant l’effort sans oublier de s’hydrater régulièrement.

Astuce !
Le contenu de la boite doit toujours être préparé en totalité, mais il est possible de congeler le gâteau après cuisson pour le consommer en plusieurs fois.
A chaque réutilisation, laissez décongeler le gâteau à l’air libre la veille de l’épreuve, ou aux micro-ondes à la dernière minute (ne pas recongeler le produit après décongélation).

Mode d’emploi :
1- mélanger 400 g de poudre dans 250 ml d’eau.
2- Verser la pâte dans un plat préalablement beurré de 20 à 25 cm de diamètre.
Laisser reposer 20 minutes environ tout en préchauffant le four à 200°C.
3- mettre le plat au four et laisser cuire le gâteau 35 minutes environ à 200°C.

Ingredients :
Farine de blé*, sucre*, pépites de chocolat* 9% (pâte de cacao, sucre de canne, émulsifiant : lécithine de soja), cacao maigre*, bicarbonate de sodium, maltodextrines*, vitamine B1.
* issu de l’agriculture biologique.
Contient : blé, gluten, soja

ANALYSE NUTRITIONNELLE :

	pour 100 g		pour 133 g
Valeur	354 kcals		471 kcal
énergétique	1 497 kJ		1 995 kj
Protéines	7.2 g		9.6 g
Lipides	4.4 g		5.8 g
Dont acides gras saturés	2.3 g		3.1 g
Glucides	71.3 g		95.1 g
Dont sucres	44.5 g		59.3 g
Fibres	7.4 g		9.9 g
		AJR**
VIT B1	0,86 mg		1.1 mg
Sodium	278 mg	-	370 mg
Potassium	518 mg	-	690 mg
Phosphore	222 mg	28%	296 mg
Magnésium	103 mg	34%	137 mg
Fer	6.7 mg	48%	8.9 mg

** apports journaliers recommandés

Poids net : 400 g