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Boisson Isotonique Marathon
Goût Neutre
Ph neutre isotonique
Intégrateur Glucidique TRI-Source
Préparation pour boisson de l’effort d’apport glucidique
Ce produit est destiné, compte tenu
d’une alimentation normale, à répondre
aux besoins d’un effort musculaire
immédiat effectué lors d’une compétition
ou dans des conditions d’environnement spéciales.
Objectif :
Optimiser l’absorption des glucides et avoir des vitesses d’absorption progressives qui s’enchaînent et s’additionnent les unes aux autres.
Faciliter la digestion en protégeant la muqueuse intestinale (ph neutre, isotonocité).
Pour qui ?
Pour tous ceux qui pratiquent des sports exigeants, avant les épreuves de longue haleine (ex. Marathon, Cyclosportives, raid etc…)
Comment ?
Contient trois sources de glucides.
Les trois sources de glucides, (Maltodextrine, dextrose, fructose, chaîne longue et courte) sollicitent des récepteurs différents, dans le but d’optimiser la performance et d’augmenter la quantité totale de glucides que l’organisme peut assimiler.
Son isotonicité optimise le bon déroulement de l’absorption en préservant la muqueuse intestinale.
Conseil d'utilisation :
2 à 3 jours avant une épreuve longue distance pour «sur stocker » les glucides, mettre 150 g de poudre dans 1.5 L d’eau et le boire dans la journée.
Conseil futé : servi en boisson pendant les repas, l’intégrateur glucidique tri sources verra son incidence sur la glycémie diminuer et se comportera comme de vrais sucres lents.
C’est une boisson qui se comporte très bien en course du fait de son goût neutre très peu sucré et de son isotonicité. On peut mettre jusqu’à 50 g de poudre pour un bidon de 500 ml (3 dosettes). Par temps chaud, on augmentera la quantité d’eau à consommer et on diminuera la quantité de poudre (par ex. 30 g par bidon –
2 dosettes).
Analyses nutritionnelles moyennes :
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Pour 100 g |
Pour 50 g |
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Valeur énergétique moyenne |
379 kcal |
190 kcal |
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1 610 kj |
805 kj |
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Glucides |
94.7 g |
47.4 g |
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Protides |
Traces |
Traces |
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Lipides |
Traces |
Traces |
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Vitamine C |
35 mg (58% AJR*) |
18 mg |
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Vitamine B1 |
0.78 mg (56% AJR*) |
0.39 mg |
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Vitamine B6 |
1.2 mg (58% AJR*) |
0.60 mg |
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Vitamine B12 |
0.58 µg (58% AJR*) |
0.29 µg |
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Sodium |
183 mg (0% AJR*) |
92 mg |
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Magnésium |
45 mg (15% AJR*) |
23 mg |
(*) apports journaliers recommandés.
Liste des ingrédients :
Maltodextrine (59.2%), dextrose (30%), fructose (10%), sel, antiagglomérant : E551, vitamines (C, B6, B1, B12), oxyde de magnésium.
Conditionnement :
5 sachets de 50 g
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